تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

فعاليت وخواب

    . سيگار كشيدن در اين ساعت بيشتر
ساعت شش:با ترشح هيدرو كورتيزون، اعضاي بدن بيدار مي شوند.ir" target="_blank"> ما پروتئين وانرژي ذخيره شده به جريان در مي آيد.. بدين طريق بدن بطور آهسته خودش را براي بيدار شدن آماده ميكند.
ساعت هشت:مقدار زيادي هورمون در اين ساعت ترشح ميشود ......
ساعت هفت : هنوز بدن ضعيف است ...متابوليسم به فعاليت در ميايد وبراي فعاليت روزانه از هر ساعت ديگري باعث تنگ شدن عروق مي شود.
ادامه را مطالعه فرمائید
،
وقتي در طول 24 ساعت شبانه روز مشغول فعاليت وخواب هستيم در بدن ماچه اتفاقاتي ميافتد؟. پس وقت ورزش نيست چون در اين ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد مي شود ..... بجاي ورزش صبحانه بخوريد چون دستگاه گوارش در اين زمان بخوبي كار ميكند
این مطلب تا کنون 50 بار بازدید شده است.
ارسال شده در تاریخ سه شنبه 17 بهمن 1391 [ گزارش پست ]
منبع
برچسب ها : , , , ,

آمار امروز پنجشنبه 2 آذر 1396

  • تعداد وبلاگ :55488
  • تعداد مطالب :174308
  • بازدید امروز :202308
  • بازدید داخلی :8291
  • کاربران حاضر :178
  • رباتهای جستجوگر:236
  • همه حاضرین :414

تگ های برتر